De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs
Groentewraps met witte bonen, venkel en courgette

Het recept is toegevoegd aan je favorieten.

Toon favorieten

Het recept is verwijderd uit je favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het nog een keer.

Ingrediënten

Witte bonen Witte bonen540 g g
Olijfolie Olijfolie
(+ extra voor de groenten)
2 el el
Teentjes knoflook Teentje knoflook1
Gedroogde oregano Gedroogde oregano1 tl tl
Venkels Venkel0,5
Courgettes Courgette1
Tortilla-wraps Tortilla-wrap4
Peper Peper
Zout Zout

Groentewraps met witte bonen, venkel en courgette

Je vindt dit recept leuk.

Je vindt dit recept niet meer leuk.

Er is een fout opgetreden. Probeer het nog een keer.

15 min.
(1)

Bereiding

  1. Spoel de witte bonen af onder de koude kraan en laat ze goed uitlekken. Doe de bonen in een keukenrobot met de olijfolie, knoflook en oregano. Mix tot een gladde puree en kruid met peper en zout.
  2. Snij de venkel in reepjes en rasp de courgette. Stoof de groenten kort in olijfolie en kruid met peper en zout.
  3. Bestrijk de wraps met de wittebonenpuree en beleg met de gestoofde groenten. Rol op of vouw dicht en serveer meteen.