Het recept is toegevoegd aan je favorieten.
Toon favorietenHet recept is verwijderd uit je favorieten.
Toon favorietenEr is een fout opgetreden. Probeer het nog een keer.
Ingrediënten
| Water
Water (warm water) | 50 ml ml | |
| Havermoutvlokken Havermoutvlokken | 2 el el | |
| Dadels
Dadel (ontpitte medjoul dadels) | 2 | |
| Appels Appel | 1 | |
| sojadrink sojadrink | 200 ml ml | |
| Honing Honing | 1 el el |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listWarme apple pie-smoothie
Je vindt dit recept leuk.
Je vindt dit recept niet meer leuk.
Er is een fout opgetreden. Probeer het nog een keer.
Bereiding
- Meng het warme water met de havervlokken en de dadels in een (krachtige) blender en mix een vijftal minuten tot een romige substantie.
- Verwijder de schil en het klokhuis van de appel en snij in kleine blokjes. Verwarm de sojadrink en voeg samen met de stukjes appel toe aan de blender. Mix het geheel nog even krachtig tot een smoothie.
- Serveer in een warme mok of glas met extra honing en enkele schijfjes frisse appel.
Tip: ook lekker met een handvol spinazie voor een extra boost!
